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Mama bewegt sich

Foto: Iryna – stock.adobe.com

Nach der Schwangerschaft sind Mütter oft auf der Suche nach einem Angebot zur Erholung. Bei unserem Kurs werden gemischte Übungen zur Erholung – unter anderem Pilates, Zumba und Yoga sowie Beckenbodengymnastik – durchgeführt.

Der Kurs richtet sich insbesondere an Mütter, die nach der Schwangerschaft (wieder) mit Sport beginnen möchten.

Für eine Kinderbetreuung während des Kurses ist durch eine pädagogische Fachkraft gesorgt.