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Eltern-Kind-Kurs „Natural Method®“

Foto: Africa Studio – stock.adobe.com

Natural Method® ist eine Kombination aus afrikanischem Tanz, Yoga und Pilates. Ziel der Integration unterschiedlicher Bewegungsenergien in Natural Method ist es, natürliche Bewegungsformen in kontrollierte und fließende Bewegungen sowie Kraft, Flexibilität und natürliche Bewegungsimpulse ins Gleichgewicht zu bringen.

Bei dieser Methode wird ein Gefühl für Körper, Geist und den Charakter jeder Bewegung auf spielerische Art vermittelt. So wird der Körper angeregt, das Bewegungspotenzial, das jedem Menschen innewohnt, zu nutzen. Es soll das Bewusstsein für die Körperintuition und die ursprüngliche, natürliche Bewegungsfreude, der wir in den meisten Fällen schon als Kind gefolgt sind, geweckt werden.